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17 jul

Como métodos alternativos podem te ajudar a alcançar o equilíbrio

Cada corpo é único. Ao longo da nossa vida, passamos por processos profundos de transformação em todos os níveis: físico, mental, psíquico, emocional, espiritual e energético. A cada fase da nossa história, vamos registrando acontecimentos e nossa máquina vai se adaptando para sobreviver, igualzinho a Teoria de Darwin, lembra? O estudo do naturalista inglês dizia que os organismos que melhor se adaptam ao seu ecossistema têm mais chances de sobreviver do que os que menos se adaptam. Consequência disso: perpetuação da espécie.Read More

10 jul

Ganhar mais dinheiro e administrar melhor é possível!

“Grana, bufunfa, dindin, o resto tá bacana pra mim”. Conhece? É o trecho de uma música da Rita Lee que fala sobre dinheiro. Engraçado como representa boa parte da população quando diz que amor, saúde e trabalho não faltam, o que ela precisa mesmo é de dinheiro. Se assim como a Rita você também só quer ganhar mais dinheiro, esse texto veio pra te ajudar a administrar as finanças e finalmente alcançar a liberdade que você tanto sonha.????Read More

3 jul

Queima de gordura: conheça o jeito certo de eliminar aquela barriguinha indesejada

Aproveitando o embalo fitness dos assuntos da semana no blog, hoje é dia de colocar em prática o que de fato vai nos aproximar do nosso objetivo: queimar gordura. A ideia é ajudar você a eliminar de vez o que não te pertence mais, sempre tendo em vista um propósito maior, que é qualidade de vida, saúde e bem-estar. Você pode começar essa transformação já, mesmo que nunca tenha praticado exercícios em academias, porque vamos explicar passo a passo, ok? Vamos lá.Read More

28 jun

LGBT: o que você precisa saber para não reproduzir preconceito

Em 2016, a cada 25 horas, uma pessoa foi assassinada pelo simples fato de ser quem é. As vítimas não estavam envolvidas em acidentes de trânsito ou tráfico de drogas. As vítimas não cometeram nenhum delito ou ameaça que levaram seu(s) assassino(s) a agir em legítima defesa. Não

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26 jun

Dietas que não funcionam: entenda porque você não está emagrecendo

É verdade que dieta pode engordar? Como sei qual dieta é a ideal para mim? O que acontece com meu corpo quando eu fico muito tempo sem comer? Por que não consigo emagrecer? Neste texto, você vai saber a resposta de cada uma dessas perguntas, além de outras informações importantes sobre dietas e as polêmicas que envolvem o tema.Read More

22 jun

Conheça o cardápio de alimentos para eliminar a celulite

A palavra combate nos remete automaticamente à luta, briga, batalha, não é? Se unimos então combate + celulite na mesma frase, parece que estamos constantemente degladiando com essa “inimiga” das mulheres. Mas o que você vai aprender hoje é totalmente o contrário. 

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14 jun

5 motivos para aliar Inbeauty ao seu dia a dia

Você é do time de pessoas que quer abraçar o mundo e quanto mais tenta, menores os seus braços ficam? Bem-vinda! Você está no lugar certo por dois motivos: nós te entendemos, pois também somos (éramos) assim e porque vamos trazer soluções que vão transformar o jeito que você enxerga sua realidade hoje.Read More

13 jun

Perder barriga: 7 mitos e verdades sobre essa grande missão

Uma coisa é mais do que verdade: não existe, em toda a face da Terra, um milagre capaz de fazer você perder barriga em um curto espaço de tempo, de maneira saudável e duradoura. Você pode já ter feito dietas malucas ou ter passado dias dentro de uma cinta modeladora que não te deixou respirar, mas certamente, se está lendo isso agora, percebeu na pele que o resultado esperado não apareceu ou não durou muito.Read More